Detaily o svojích Vitamínoch som sa rozhodol verejne nezdieľať. Dávkovanie vitamínov je vždy individuálna záležitosť a nemá zmysel akokoľvek kopírovať moju stratégiu. Niektoré Zdroje uvádzajú odporúčané hodnoty, ale bral by som ich len ako pomôcku. Presné dávkovanie je dobré konzultovať na základe vaších krvných testov s kvalifikovaným lekárom, tak ako to priebežne robím ja.
