Špenátová kuracia zmes

Z uvareného kuracieho mäsa z vývaru dokážete rýchlo vykúzliť skvelé hlavné jedlo. A navyše doslova len za pár minút.

 Doba prípravy 10 minút, 10 minút varenie

📝 Potrebujeme

  • uvarené mäso z vývaru
  • ⅓ póru
  • 300g mrazeného špenátu
  • 1 lyžica Ghí masla
  • bylinky: soľ, mleté čierne korenie, drvená majoránka

👩‍🍳 Postup

Očistite pór, nakrájte na malé kúsky a minútu restujte na Ghí masle. Pridajte mrazený špenát a restujte, dokým špenát nezmäkne. Nakoniec pridajte uvarené mäso z polievky a bylinky, mierne podlejte vodou a nechajte dusiť zhruba 5 minút. Chutí výborne s karfiolovou ryžou

Potrebujete sa odborne poradiť?

Využite bezplatnú 20 minútovú diskusiu o vašich zdravotných problémoch a ako by som vám mohla pomôcť na vašej ceste k rovnováhe. Viac o celostnom poradenstve nájdete tu. Martina 

Invalid email address
Newsletter

Nechajte si posielať nové inšpirácie občasne na váš e-mail

Invalid email address
Páčil sa vám tento článok? Zdieľajte ho ďalej.FacebookWhatsAppEmail
Autor
Martina
lifewith.MS