Na jeseň 2019 sme sa okrem zmeny jedálnička začali zamýšľať, ako maximalizovať nutričný príjem z pokrmov, ktoré pripravujeme. Narazili sme na množstvo tipov, s ktorými by sme sa chceli s vami podeliť. 🔍 V tomto článku sa...
Počas jesene 2019 mi moja mama preposlala video, v ktorom jedno dievča z Čiech so sklerózou multiplex hovorí o svojom spôsobe stravovania. Toto video som dovtedy nevidel a bol to pre mňa prvý objav v naších končinách, ktorý...
Po Jurajovej prvej návšteve funkčnej medicíny sme sa obaja na jeseň 2019 rozhodli vyskúšať autoimunitný protokol. Jedná sa o eliminačnú diétu, ktorá je určená hlavne ľuďom s autoimunitnými či chronickými problémami. 🔍 V...
V lete 2019 som vyhľadal doktora funkčnej medicíny v Prahe, aby som s ním skonzultoval môj spôsob stravy, vitamínové doplnky a získal odporúčania ako pokračovať v zmene životného štýlu. Pri hľadaní som narazil na doktora Jána...
🔍 V tomto článku sa dočítate aké zmeny u mňa nastali pár mesiacov po zmene stravy,ako objavujem funkčnú medicínu,ako uvažujem nad mojou biologickou liečbou. Zmeny po pár mesiacoch po zmene stravy Experimentovať so zmenou...