Tieto raňajky sú jednoduché na prípravu, závisí na vás, čo máte chuť naložiť si na tanier. My väčšinou kombinujeme teplú a čerstvú zeleninu s vhodnou prílohou (avokádo, sardinky, varené vajce či zdravý chlieb).
⏲ Doba prípravy
10 minút
🍽 Čo na tanier
- nakrájaná zelenina – mrkva, stopkový zeler, rímsky šalát, olivy
- teplá zelenina – dusený kaleráb, dusená kapusta alebo iné prílohy
- avokádo, uvarené vajce alebo sardinky
👩🍳 Postup
Pripravte si na čo máte práve chuť. Či už sardinky pokvapkané citrónom a olivovým olejom, avokádo, uvarené vajíčko alebo zdravý chlieb. Na tanier si potom naložte veľkú porciu zeleniny. Nakrájať si môžete čerstvú zeleninu alebo prihriať varenú zeleninu z minulého dňa.
